Meine Beratungsangebote.

  • Einzelberatung

    Ich biete systemische Einzelgespräche an. Hier stehen Selfcare, Empowerment und Seelenhygiene im Fokus. Beim Mütter- oder Vätercoaching geht es um die Definition des Stellenwerts von Beruf, Familie und dem Ich – wo stehe ich selbst? Wie gehe ich mit Überforderung und Stress um? Wie lässt sich ein Burn-out verhindern?

    Ich helfe dir dabei, emotionale Bremsen zu lösen, im Inneren aufzuräumen, Klarheit für dich zu finden – und dich in Lebensumbrüchen persönlich neu auszurichten.

    Konditionen: 60 min // 150 €

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  • Paarberatung.

    Die systemische Paarberatung leistet Beratung bei Beziehungskrisen: Wie lassen sich Konflikte gestalten, wie alte Verhaltensmuster durchbrechen, sodass Konflikte nicht mehr Eskalation bedeuten, sondern auch hier die Suche nach Alternativen im Vordergrund steht? Wir finden gemeinsam heraus, welches Paarverständnis ihr habt, was eure gemeinsame Wellenlänge ist, wofür eure Beziehung im Positiven steht. Aber auch die Ausgestaltung einer friedlichen Trennung kann unser Thema sein.

    Konditionen: 70 min // 210 €

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  • Teamberatung.

    Ich berate Teams und Einrichtungen bei der Entwicklung eines konstruktiven Miteinanders. Ich unterstütze euch bei der Diversitätsorientierung und gebe Hilfestellung bei Teamentwicklung oder Neustrukturierung, beim Aufdecken von unterschwelligen Konfliktsituationen und bei der Klärung von Organisationsprozessen.

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  • Familien- & Elterncoaching.

    Die Familie als Mikrosystem hat viele Facetten: Seien es die Kind-Eltern-Beziehung, der Weg vom Paar zur Familie, die damit einhergehende mangelnde Intimität und Veränderung der sexuellen Bedürfnisse. Ich begleite euch bei den Herausforderungen im Zusammenleben mit Jugendlichen in der Pubertät, bei Identitätsfindungs- und Ablösungsprozessen. Ebenso beim Umgang mit besonderen Herausforderungen in Patchworkfamilien, bei Unsicherheiten in der Elternrolle, bei unterschiedlichen Erziehungsstilen und Wertesystemen oder unklaren Rollenverteilungen.

    Konditionen nach Vereinbarung

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Als Coach biete ich meinen Klient:innen Raum: In diesem Raum bin ich als Expertin zuständig für den Prozess, der dich von A nach B führt. Denn du als Klient:in bist selbst Expert:in für die Zielbestimmung. Wer sich ein Coaching wünscht, sollte ein gewisses Maß an Eigenverantwortlichkeit und Veränderungswillen mitbringen. Denn ich bin überzeugt davon, dass jeder die Lösung seines “Problems” bereits in sich trägt. Auch wenn diese Lösung ein wenig versteckt ist und im Laufe der Beratung erst einmal aus dem Verborgenen hervorgeholt werden muss. Diese Eigenverantwortlichkeit ist sehr wichtig, denn meine Lösung kann und muss nicht deine Lösung sein. Wenn du deine Lösung selbst entwickelst, hast du viel mehr Motivation und Freude daran, sie in dein Leben zu integrieren, als wenn sie von außen vorgeschrieben wird.